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野外溯溪换一种拓展的方式
录入:南宁户外拓展/南宁野外拓展/南宁拓展训练  来源:广西道远拓展培训中心  时间:2009-7-10 

户外运动之溯溪:换一种运动的姿势

  溯溪是一种新兴的户外运动项目,原是流行在欧洲阿尔卑斯山脉一带的登山方式,后演变为相对独立的户外运动。60~70年代在日本盛行,70年代后传入我国。所谓溯溪,是由峡谷溪流的下游向上游,克服地形上的各处障碍,溯水之源而登山之巅的一项探险活动。在溯溪过程中,溯行者须借助一定的装备,具备一定的技术,去克服诸如急流险滩、深潭飞瀑等许多艰难险阻,充满了挑战怍。也正是由于地形复杂,不同地方须以下同的装备和方式行进,因而使得这项活动富于变化而魅力无穷。溯溪活动需要同伴之间的密切配合,利用一种团队精神,去完成艰难的攀登,对于溯行者是一种考验,同时又得到一种信任和满足,一种克服困难后的自信与成就感。

溯溪的计划和执行

 溯溪是集登山、露营、攀岩、野外求生等综合技能于一身的一项全身运动,危险性较其他活动相对要高,因此从溪流的选择、队伍组成、溯登季节的考虑、资料的搜集、路线的决定、交通问题的解决、溯溪装备的整理、粮食计划与采购、医药品的准备、溯行人员职务分配,对于一个参与者不可不慎重考虑。

溯溪的分级:

初级:

 一千公尺以下,一天或一天半可以往返,流程起伏不大,适于新手建立信心与兴趣培养,强度及危险程度比较低。

中级:

 一千公尺至两千公尺,两天至三天行程,具有相当程度的瀑布、深潭、峡谷地形,颇具困难度且须露宿的行程均可称之为中级溪谷。可进一步让新手了解溯溪的实质意义,强度及危险程度较高,需经验丰富切有一定技能。

高级:

 指两千公尺以上,需四、五千以上行程,有高大瀑布、深潭、峡谷地形,具有高难度且须紧急露宿的行程的溪谷。须有技术熟练和体能良好者尝试,适合抓业人士探险体验,挑战性极强,当然刺激收获也是最大。

溯溪的种类

以地域研究为主的溯溪:

 如调查某山区的所有溪流兼综合调查其棱脉、溪谷、岩壁和步道及动植物人文生态资源。这种方式可说所有的溪谷都是未知的处女地,更无任何资料可供参考,必须动员很多人,经年累月利用假期逐一探勘方能完成。

漫无目的的溯溪:

 兴趣相投的山友组合队伍,伴行溯溪,尽兴而上,这是目前国内最盛行的方式。

 溯溪是可休闲、可冒险的活动,但因溪谷的地形是崎岖不平,激流、深潭、瀑布不断。初学者若要尽兴的参与,最好能加入专业的溯溪团体。跟随经验丰富的溯溪领队学习,循序渐进的累积经验,很快的也能成为溯溪高手,安全且畅快的享受神秘的溪谷世界!

   在广西周边,有不少理想的溯溪、溪降地,包括较适合初次参加野外活动的朋友的广西上林下水源地区;溯溪和溪降能让我们打破自己日常生活和工作的狭小空间,投入大自然当中,挑战自己能力的极限,从中体验生命的精彩。一碗白饭、一口清泉、一片彩虹已能令人欣喜若狂,最后大家就会发现其实生活就是如此简单而快乐。 

 

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